Постоянное употребление кофе понижает риск ранней смерти

Кофе дает возможность снизить риск появления преждевременной смерти. Профессионалы проинформировали о том, что они убеждены, что бодрящий напиток способен продлить человеку жизнь.

Ученые использовали данные предшествующего исследования, в котором участвовали свыше 90 тыс. человек, не имеющих рака либо истории сердечно-сосудистых заболеваний. Все они повествовали о том, что они употребляли в пищу и как часто пили кофе. Потребление данного напитка понижает даже риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Работники государственного онкологического университета США узнали, что кофе может спасти от ранней смерти.

Профессионалы ни один раз объявляли, что кофе снимает воспаление в организме тем самым избавляет человека от многих заболеваний. Это касается даже тех, кто пьет кофе без кофеина.

За 10 лет наблюдения случилось 8 718 случаев смерти.

Отметим, кроме кофе жизнь продляют также орехи (они понижают риск сердечно-сосудистых болезней, рака, заболеваний легких и диабета), шоколад (темный шоколад в умеренном употреблении способствуют улучшению работы сердца) и суши (сочетание риса и рыбы восполняет в организме уровень oмега-3 жирных кислот и очищает организм, тем самым снижает риск смерти от всех причин).

Кроме того, употребление кофе коррелируется с иными полезными привычками.

Кроме того, ученые обнаружили, что употребление до 5-ти чашек кофе ежедневно — эквивалент 400 мг кофеина — не связано с долгосрочными рисками для здоровья.

Loftfield E.et al. Association of Coffee Consumption With Overall and Cause-Specific Mortality in a Large US Prospective Cohort Study //American journal of epidemiology.

Названы продукты, которые продляют жизнь