Физнагрузки в детстве могут улучшить работу мозга — Ученые

В организме человека находится огромное количество микробов, которые после рождения человека имеют нежизненные свойства.

Ученые-биологи из Унивирситета Колорадо после череды экспериментов в лабораториях пришли к этому выводу. Особи, которые вели малоподвижный стиль жизни, такими преимуществами похвастаться не могли, демонстрируя отставание мозговой активности. Это благоприятно влияет на укрепление иммунной системы и функции мозга.

Ученые убеждены, что активный стиль жизни с самого детства, который может быть обусловлен занятиями спортом и физкультурой, значительно влияет на кишечную микрофлору, приводя к изменениям ее его состава.

Эксперименты показали, что молодые крысы, которые тренировались каждый день, разработали не менее важную структуру микробов, в том числе увеличение пробиотических бактериальных видов в кишечном тракте, в сравнении с малоактивными коллегами и взрослыми грызунами, даже когда взрослые крысы занимались также.

Сейчас ученые ставят перед собой новейшую задачу: выяснить, каким именно образом бактерии влияют на функционирование мозга в не менее продолжительной перспективе.

Детей стоит приобщать к спорту как можно раньше