Ученые обнаружили связь между силой ног и умственными способностями

Ученым удалось найти прямую связь между силой и выносливостью ног человека и его способностями мозга. Ученые тестировали их способность к обучению, мышление и память в самом начале и в конце исследования.

На основании исследования профессионалы подчеркнули, что каждодневная утренняя пробежка оказывает позитивное влияние на активность мозга. Ученые считают, что приобретенные результаты помогут в дальнейшем решать многие проблемы со здоровьем у пенсионеров.

Для проведения исследования научные сотрудники пригласили триста женщин-близнецов в возрасте от сорока до 70-ти лет.

На протяжении 10 лет профессионалы учили их стиль жизни, наблюдали питанием, за режимом сна и иными жизненными показателями. В итоге было установлено, что испытуемые, имеющие умеренные физические нагрузки, особенно на ноги, обладали лучшими умственными способностями, чем те, кто не очень множество двигался.

Ученые обнаружили связь между силой ног и умственными способностями